韭菜 活血
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以中醫的角度來看,韭菜也具有補腎、補脾、補陽虛之功效,可作為調理體質之用,但如果民眾平時有嘴巴乾燥、睡不好等問題,就不建議食用韭菜。
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韭菜(或韭黃)(暖腹補虛),加核桃仁、鬆子(補腎)使用更米或蓬來米加核仁煮成粥及加絞肉、蛋花、韭菜碎粒,亦好吃開味,增進食慾,病後調養食物。
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